Se varför Fredrik Staangberg från Handball Strength rekommenderar Ankle Trainer till handbollsspelare för att stärka musklerna runt fotleden, förbättra stabiliteten och minska risken för nya stukningar – genom att använda den i vardagen.
Är du en handbollsspelare med fotledsskador eller smärta i fotleden?
Använder du tejp för att skydda fotleden under match? Läs mer här.
Många handbollsspelare kämpar också med knäna. Läs mer här.
Tidigare toppspelaren Reidun Nilsen väljer ankelstöd för fotboll och en aktiv vardag. Så väljer du rätt ankelstöd, även efter en stukning.
Arnt Ole lever med droppfot, knäprotes och hjärtflimmer, men fäller fortfarande träd vid stugan i Ryfylke. Så använder han Wear'N'Go Ankle Trainer,...
Komplett guide till ankelskada och rehabilitering. POLICE-protokollet, tidslinje 4–8 veckor, balansträning och 900-minutersprincipen baserad på nor...
När räcker det med tejp, och när är knästöd bättre? Jämförelse av pris, användningstid, stödtyp och hudvänlighet. 8 kundcitater, forskningsstöd oc...
Långa dagar i fina skor kan ge trötta anklar, tunga vader och ömma knän. Här är enkla val som gör 17 maj lättare för benen.
Jämförelse av tejp och stöd för ankel, knä, armbåge och handled. Forskning, kostnader och när varje lösning fungerar bäst.
